Quiet Quitting erkennen: 5 Warnzeichen, die Führungskräfte oft übersehen

Du merkst es nicht an der Kündigung. Du merkst es daran, dass jemand innerlich längst weg ist.
Quiet Quitting, das stille, schleichende Aussteigen aus dem Job,  ist in vielen wachsenden Unternehmen Realität. Besonders in Startups und Scale-ups, wo Tempo und Veränderung zum Alltag gehören, fällt es oft schwer, die leisen Warnsignale rechtzeitig zu erkennen. Dabei ist genau das entscheidend, um Talente zu halten und Teams gesund zuführen.

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Was genau ist Quiet Quitting?

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Quiet Quitting beschreibt einen Zustand, in dem Mitarbeitende innerlich auf Distanz gehen - sie tun nur noch das Nötigste, bringen keine Ideen mehr ein, übernehmen keine Verantwortung mehr. Äußerlich sieht alles noch funktional aus, aber emotional ist die Bindung längst gelöst. Und das passiert oft lange, bevor eine Kündigung auf dem Tisch liegt.

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Fünf unterschätzte Warnzeichen für innerliche Kündigung

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1. Weniger Initiative
   Ideen bleiben aus, Mitarbeitende bringen sich kaum noch aktiv ein - aus Frust, nicht aus Faulheit.
2. Plötzliche Ruhe
   Menschen, die früher engagiert diskutiert haben, werden passiv und ziehen sich zurück.
3. Veränderung im Ton
   Zynismus, sarkastische Kommentare oder komplette Gleichgültigkeit sind einklares Warnsignal.
4. Fehlende Lernbereitschaft
   Wer nicht mehr nachfragt oder sich weiterentwickeln will, ist innerlich bereits auf dem Absprung.
5. Kein Interesse an Perspektive
   Wenn Visionen und Entwicklungsmöglichkeiten nicht mehr interessieren, fehlt die emotionale Bindung.

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Was Führungskräfte tun können

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1. Regelmäßige Check-ins statt Exit-Gespräche
   Gute 1:1s sind keine Kontrolle, sondern Raum für echte Gespräche - offen, ehrlich, regelmäßig.
2. Perspektiven bieten
   Mitarbeitende wollen wachsen - wer Entwicklung fördert, fördert Bindung.
3. Anerkennung zeigen
   Wer Leistung sieht und ausspricht, gibt Mitarbeitenden das Gefühl, gebraucht zu werden und das zählt.

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Fazit: Besser früh hinschauen als spät reagieren

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Quiet Quitting lässt sich verhindern, wenn wir lernen, genauer hinzuschauen und besser zuzuhören. In Zeiten des Fachkräftemangels und hoher Fluktuation ist emotionale Bindung kein Soft Skill, sondern ein echter Wettbewerbsfaktor.

Du möchtest wissen, wie du eine Feedbackkultur etablierst, die Bindung schafft?Oder wie du dein Führungsteam auf leise Signale sensibilisieren kannst? Sprich uns an, wir unterstützen dich dabei.

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